JUDUL BUKU : SEHAT DAN BUGAR DI USIA LANJUTPENULIS : TIM REDAKSI BANYU MEDIA
PENERBIT : BANYU MEDIA
TEBAL HALAMAN : 99 HALAMAN
Menjadi tua itu pasti terjadi pada setiap orang, banyak orang yang takut menghadapi masa tua. Banyak yang berpandangan bahwa masa tua adalah masa yang penuh derita, kesepian dan "penyakitan". Menjadi tua dan sehat adalah dambaan setiap orang, namun menjadi tua dan sehat harus dimulai sejak dini. Banyak orang tidak tahu cara agar tetap sehat di hari tua. Yang penting harus diperhatikan adalah agar tubuh bugar dan sehat sampai usia tua adalah menyiasati faktor pemicu proses penuaan dan faktor penyebab menurunnya kemampuan metabolisme tubuh. Buku ini memberikan panduan bagi anda dalam merawat kesehatan hingga didapatkan kesehatan yang prima di masa tua. Di dalam buku ini disertakan pula beberapa penyakit pada lanjut usia berikut pencegahan dan penanganannya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar